若想嘗試埋線減肥,需要提前注意什麼事情嗎?

您好:各種的減肥方式都有其風險性與副作用,就埋線減肥而言,要注意到的是感染,對埋線(羊腸線)的過敏反應,易引發紅、腫、熱、痛,各種發炎反應,如蜂窩性組織炎、血管炎,另外有蟹足腫的產生(疱痕處會不斷的增生),嚴重者甚至須要外科手術切除,切除吃後仍會長出來。這種短期間減肥成功,亦容易短時間復胖,甚至伴隨食慾不振、噁心、頭暈、手抖等現象。最佳最健康的減肥方式還是建議多運動,適當的飲食,最好是每天能在太陽底下走一個小時並補充水份,勿小看如此簡單的運動,有陽光的照射可以增加v維他命D強化鈣離子吸收,最天然的預防骨質疏鬆,意可改善流鼻涕、打噴嚏等問題。此外,適當的流汗更能增加抗壓力、情緒的穩定及晚上睡眠好,就不致於情緒波動、暴飲暴食、疲勞倦怠…..等現象,因此就長遠的角度來看,越自然的減肥越健康,若在短時間硬將體重減重,反而會影響身心靈的健康。※育生中醫診所※(02)2367-0436(02)2365-2975
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育生中醫診所
民國六十九年榮獲教育部社會青年學術著作獎。、民國六十九年曾任新加坡同濟中醫研...
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