free responsive website templates

男性市場再掀"肌"情 不只健身,抽脂比例也上升

2019-04-23 16:52:37



多數男性想鍛鍊出結實的八塊腹肌已是非常困難,更別說是要練到清晰可見的人魚線。而「人魚線」這代名詞可是在近幾年才熱絡起來,整形外科周爾康醫師說明,人魚線通常指的就是鼠蹊部上緣處。至於人魚線的緞練?! 周爾康醫師表示,腹外斜肌的密集訓練是打造人魚線的主要關鍵,屬於進階版健身運動,可透過反向的仰臥起坐,也就是上半身不動、下身抬腿,利用腰部帶動大腿肌肉;或是側身的仰臥起坐來鍛鍊。另外體脂肪要降到BMI指數18以下,才可讓皮下脂肪減少,搭配飲食控制及定時定量的運動維持。

 

周爾康醫師進一步表示,進階版健身需花費很大的精力及體力,再加上沒時間運動,因此反而愈來愈多人選擇透過醫美療程,如使用超音波抽脂手術,以36000赫茲音波,產生數百萬個綿密氣泡,能針對淺層脂肪進行雕塑與改善,較不會傷害結締組織與血管。

 

還有,男性若胸部較為腫大凸出,便為男性女乳症的症狀,也可透過超音波抽脂手術進行改善,將局部乳房內部的脂肪組織消除,由於專利探頭較不會造成開放性傷口,因此大幅降低術後的感染及恢復期,讓整體線條精實迷人。

 

不過周爾康醫師也提醒,就算透過抽脂手術雕塑,能較快擁有肌肉線條,但術後需穿上1-3個月的塑身衣,且日常生活一樣要保持規律的運動,適當的保留皮下脂肪控管體重,好身材才有機會得以維持。

推薦文章 RECOMMEND/

酒糟成酒駕?肝斑成肝不好? 醫:肝斑、酒糟真難解?

「臉怎麼那麼紅,是不是有喝酒?」「臉上有肝斑,是不是肝有問題?」這些話對患有肝斑、酒糟性皮膚炎的患者來說...

3D列印新領域 導航削骨手術打造「最美臉蛋」

網球小將孫惠玲打得一手好球,卻從小深受戽斗臉形和深咬問題影響,連輕咬蘋果一口如此簡單的動作,也無法做到。...

露牙齦甭介意? 牙齦微整型可為微笑加分

人常說:「微笑是人與人之間最親近的語言。」但有時外型再亮眼,「一抹微笑」也有可能成為崩壞形象的元兇。在『...

一線之差! 下顎線決定妳的視覺年齡

很多女人以擁有深邃性感的事業線為傲;但是,如果擁有「下顎線」,可就不只性感,還有美感!以致有很多愛美女士...

造成青少年顏面歪斜 不可忽略的「隱形殺手」

許多人或許不知道,顏面左右不對稱、下顎歪斜或是牙齒咬合不正等現象,大多都是在青少年時期忽略了「隱形殺手」...

文明病有解 耳朵痛竟看顎面外科醫師

現代人生活型態轉變,普遍工作步調緊湊,加上缺乏對身體自我保健的意識許多文明病因此纏身,如眼睛乾澀、肩頸酸...

聯絡我們

t0601x@hotmail.com.tw
連絡電話: (02) 8992-0312
傳真電話: (02) 8992-0386
新北市新莊區中華路二段17號6樓