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為何小孩考試時毛病一堆,考完試卻不藥而癒?

2019-07-15 17:11:28



Q:
每當我的小孩遇到考試時,不是咳嗽不已,就是胃痛想拉肚子,就算打針吃藥也沒用,但一考完試,病情又好轉了,這到底是怎麼一回事?

 
A:
這在精神醫學上稱之為「社會心身聯繫症候群」,在心理學上稱之為「同化作用」,是一種壓力的轉移。當我們在社會上因為各種人事或工作的關係,包括讀書、家庭雜務或撫育小孩在內,心理承受各種壓力、緊張、刺激、打擊、職業倦怠時,沒有辦法自我放鬆或鬆弛、鬆懈,往往很容易轉移到我們肉體上,造成很大的痛苦,包括老年人面臨死亡的恐懼所產生的老人憂鬱症在內,往往有下列病情常出現:
  1. 喉中炙臠:咽中如塞,想吞也吞不下,吐也吐不出來,或癢而想咳嗽,或火辣如腫而疼,失聲,吃東西如物梗。
  2. 胸中室、吸短:胸骨下當心臟區如物壓,如心臟無力,常須用力深吸一口氣才轉舒服。
  3. 胸肋滿脹:最常發生在胃上脘脹痛,甚者連及橫膈膜胸側與背側皆痛,有嘔吐感。
  4. 臍二側結腸彎脹氣:女性常脹及臍下小腹全部,拍之有氣響聲。
  5. 頻尿:尿急而量少,或刺痛或熱,男性易和攝護腺肥大,女性易和子宮下垂相混。
  6. 裡急後重:肛門墜重感。一直想如廁大便,但量少或光放屁,或數日才一大便,此症在男性易與攝護腺肥大相混,女性則易與脫肛或子宮下垂相混。
  7. 頭項強痛:或偏頭痛或自前額,百會(囱門) 、後腦勺、或頸當風池處、或連及二側肩與背當膏肓或天宗(肩胛骨)處痛,嚴重者會痛連腰背;眩暈。
  8. 女性子宮切除者:易膝酸、能走不能蹲,潮熱。
  9. 懷孕中的女性或皮膚有特別病變者:易發生全身性穿衣服部分,大面積如欲出血樣的癢。
上述症狀統稱為「社會心身聯繫症候群」。
此外,尚有較少見的現象,例如:
  1. 鼻竇腔中有異物感或灼熱感:老是必須擤鼻涕,或用力反吸鼻涕自口中出,否則就很難過。
  2. 懸壅垂的地方很容易有灼熱或燙傷的感覺:好像鼻竇腔與喉相交接處在發燒或發炎一般。
  3. 舌頭的二側或舌尖有燙傷的灼熱感:口腔頰肌糜爛,尤其有義齒的人,往往以為義齒不合適,事實上是心理壓力的轉移。
  4. 右胸全部透背,半邊胸腔疼痛的病人,也是壓力所引起。
  5. 聯考前,造成心因性半身不遂、心因性半身如被繩束綁、心因性視盲的病人。
  6. 考大學月經就不來了,變成暗經,一直到生產後,才又恢復正常月經,而這些人又無促泌乳素增高,也無甲狀腺病變的狀況。也遇過一些一緊張就經血淋漓、點滴不止,或一個月來二次的人。
  7. 一緊張就便祕數天,甚至於七至十天也不解者。
  8. 失眠或失去控制自己行為、思考能力、指揮能力的人;也有連拿牙刷也無力以握的病人。
  9. 心因性的痿躄也是有的,心因性視盲或中風也都有。
 
至於怎麼改善呢?在我個人的臨床經驗上,除處方之外,常鼓勵病患多吃下列食品:
  1. 黑糖或甘蔗、甘蔗汁:少量的糖有鎮定、安神、消除憂鬱、消除緊張的作用,尤其冬天情緒低潮的人,更應多吃甜的,但注意非一般人工甘味,特指蔗糖,或楓糖,其效大佳。像汽水、可樂之類,或冰糖效果則差些。
  2. 紅棗或黑棗、椰棗:睡前拿個十粒左右,切割破皮,置碗中,六七分水,置電鍋中蒸,第二天天亮即空腹服下,可令人整天心身舒暢,精神集中,體力與精力特佳。
  3. 人參:在晨起空腹、下午五、六時,尚未進食前服用,每次約一錢半,一天二次,口含咬咀吞下汁與渣。
  4. 當歸:一日三至四次,一次一錢,用藥粉,對身體與心理非常有幫助。
  5. 各種乾果:包括像甜杏仁、胡桃、腰果、松子、粟子、開心果、各種堅果……皆有鎮定安神的功效,對於過度興奮的,可以穩定下來,過於頹喪的,可以振作起來。
  6. 荷包蛋、豬腦。
  7. 少量的酒:可以醒腦,帶來高密度脂蛋白,活血通絡,防心腦疾病,消除憂鬱。
 
當然內心寧靜功夫的修持,不動心的修持、自省、自新、自淨、自生能力的培養都很重要,尤其需要有虔誠的宗教信仰,才能徹底的放鬆、睡眠。
至於藥物方面,對身體較好的人,可開予甘麥大棗湯,或半夏厚朴湯,或二方合方;或有熱者開予半夏湯心湯;亢奮激烈的人,則用柴胡加龍骨牡蠣湯、健瓴湯、右歸粉。虛寒型則開予半夏天麻白朮散,或桂枝加龍骨牡蠣湯,或十全大補湯。子宮切除的人,則開予補中益氣湯或參苓白朮散,加柴河車,或再加淮山、淫羊藿……。
以上所述只是大體所見的可能心身症現象與治法,尚有一些比較少見的心身症現象,雖少見,但仍應留意,如遇到這些現象,千萬別以為是什麼特殊疑難雜症,例如:
  1. 風吹或手捫及頭髮會覺得痛連頭皮。
  2. 手捫皮膚或穿衣時會覺得汗毛或表皮會疼,甚至連肌肉都會疼,更嚴重的覺得循手足陽明經(胃與大腸經)循行方向的肌肉層都會疼,甚至連內臟都疼。
  3. 胃整個隆起,凸顯於腹部,表皮可見其蠕動。
  4. 大腸會仿如蘋果的爪,一稜一稜的隆起,自右側結腸彎到左側結腸彎,可由衣外看到七、八個如氣球般的凸起,腫脹而疼,可見其蠕動,每隆起幾分鐘會自行消失,一日隆起數次到數十次。
  5. 三叉神經疼,疼到手捫如西施捧心般,絞眉、開口、歪嘴、直吸氣而喊疼不止,甚或口眼歪斜。
  6. 會有全身表皮腫脹的臃腫感,自以為很胖,一直在減肥、節食,最後造成皮包骨的厭食症、神仙勞而去世。
  7. 如果汗毛疼加上皮膚腫起,色紫深紅,仿如橡皮一般的腫起,穿衣、手捫、臥床皆疼痛欲死。
  8. 取物時,手指尚未碰及物尖,但指尖突如被尖針刺及一般的剎那間銳疼。
  9. 自己會聽到心跳,或耳中彷彿有一跳一跳的感覺,或有幻聽、幻視、幻嗅,導致懷疑他人欲陷害自己,而產生其他意外事故。
  10. 陽痿或性冷感,或性幻想而犯強姦或姦殺婦女。
  11. 嚴重時,會產生狂躁或鬱默不語的典型精神病或自殘。
  12. 或有眼睛白仁鮮紅色出血,「色如胭脂」者。
 
文章節錄:李政育醫師/台視文化公司出版 壓力, 李政育, 失眠,
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