注意健康生活型態的人，都聽過火紅半天高的168間歇斷食法。雖然有效減少體脂含量，但對於最後那塊瘦不下來的皮下脂肪，仍有高比例的「懶美人」，期待能仰賴外力協助，用最少的力氣達到曲線窈窕的目的。因此近年來各類無侵入體雕就憑藉著免手術、無術後照護問題、療程快速、甚至不需要忍受疼痛等優勢，迅速擴大這個市場，其中又以冷凍溶脂的成長最不容忽視。

減脂科技日新月異，過往若是想要調整體態，大多只能透過傳統抽脂手術，但傳統侵入式手術風險較高，術後照護也較麻煩，往往因此讓人打退堂鼓，這也讓無侵入體雕療程出現後，順勢成為許多人的優先選擇。擁有超過千位無侵入體雕療程成功個案的盧采葳醫師就表示，以酷塑冷凍溶脂為例，不僅搶得先機打入市場，更以效果口碑持續延燒熱度，到今年已有二代機問市，探頭銷量也逐年提升，幾乎不需多餘的行銷，靠著口碑就有極高的詢問度。盧采葳醫師接著說明，多數臨床案例之所以選擇冷凍溶脂，原因莫過於屬非侵入性療程，相較於手術抽脂能避免諸多風險；再者能以更短的時間、更舒適的過程，達到相同的成果，術後又不需穿壓力衣，不影響生活作息，這對現在講求快速及低調的「懶美人」來說，無疑是最佳選擇。

盧采葳醫師也進一步說明，所謂的減脂療程，就是應該要真正地減少脂肪，像冷凍溶脂就是運用脂肪細胞對冷的敏感性，以低溫精準冷卻脂肪細胞，讓脂肪細胞凋亡，再隨身體代謝排出體外。據臨床實驗的平均數據，一次的冷凍減脂療程，平均可讓該部位減少約27% 的脂肪量。而隨著Coolsculpting2.0酷塑再進化，升級版手握把及脂肪杯，能特別針對亞洲人身型進行更精準的局部精雕，治療時間也從一代的1個小時，縮短為35分鐘，大幅提升治療過程的舒適度。此外，治療溫度也來到-11°~-13 C低溫，並同時配有六顆溫度偵測儀，做最準確的安全防護，讓患者的治療效果更加顯著。

雖說酷塑2.0冷凍溶脂的提升讓過程及成果更臻完美，但盧采葳醫師提醒，並非一樣的困擾選用一樣的機器就能達到相同的效果，不論再高科技的儀器或再有效的療程，「醫師的經驗與專業更是重要的治療參數」。冷凍溶脂必須透過合格並且深具經驗的醫師，來規劃評估進行，才能發揮其最大成效，甚至用心專業的診所，除了會依據個案需求，還會針對脂肪囤積程度及走向後，擬定客製減脂計畫，並依照療程規劃先後順序完整執行，更甚搭配其它輔助增加代謝及增肌療法，讓效果加乘，成果事半功倍。

盧采葳醫師也不忘呼籲，近來坊間已充斥許多韓國機種或是山寨款，民眾若是使用非美國原廠的機種，將可能造成凍傷風險，必須相當注意。而冷凍溶脂較合適的族群包括：在意局部頑固脂肪者、抽脂後復胖者、或之前已嘗試過大範圍抽脂減脂療程，但依然想進階改善局部線條者。反之孕婦或是「冷誘發」自體免疫疾病者，則並不建議施作。

最後也盧采葳醫師老生常談：「瘦身是一個生活型態」。盧醫師本人維持減重15公斤已有20年，以本身的經驗，會建議民眾不論是進行任何減脂療程，要想維持，還是必須要有健康的生活態度，唯有適度運動，均衡營養，規律飲食，避免上癮危險食物，如:酒精、高醣飲料、高醣水果、油膩食物的攝取，才是追求好體態的健康態度。